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预防早泄的措施都有什么-鄂尔多斯早泄医院
来源:鄂尔多斯伊康医院   发布日期:2024-05-30

  早泄——是男性都了解的性功能障碍疾病之一,导致早泄的原因有很多,那么能预防吗?鄂尔多斯伊康医院医生指出,早泄是能预防的,主要措施有以下几点,希望能够给男性朋友带来帮助!

  预防早泄的措施:

  1)心理调试法:性交前如果能心平气和,使阴茎自然勃起,直至充分勃起后再进行性交,则多能延长性交时间。

  2)体位geng换法:如采用女上位性交,女性在上方做剧烈的性器官摩擦,男方因处于被动地位,肌肉松弛,兴奋性低,从而可延长射精的时间。但是,由于个体差异,这个体位不知道是否有效,可以选择一个适合自己(或让男女双方)喜欢的体位进行性交,哪种不会出现早泄就多采用哪种体位进行性交,或是不断换体位进行。

  3)牵拉阴囊法:在性交感到快射精时,自己(或女方协助)牵拉阴囊,用力以能控制射精,并且以不会感到不适为度。性交中可反复采用几次,直至女方的性高潮到来为止。

  4)按压会阴法:在性交感到快射精时,将阴茎从阴道中抽出,同时用(自己或女方协助)食、拇两指按压会阴部2分钟,并做深呼吸,用力以能控制射精为度。性交中可反复采用几次,直至女方的性高潮到来为止。

  5)气沉丹田法:在性交过程中,在快要射精时,有意识地进行深呼吸,并将气沉至丹田(向丹田穴集中注意力,并将胸部之气沉至小腹)并紧闭牙关,此时射精很快就能得到控制。此法适合于所有早泄患者采用。

  6)多次性交法:有些年轻人,或新婚之时,由于性兴奋过度,多会表现出性交射精过快,即所谓的“新婚早泄”。但这种情况下如果进行第二、第三次性交,此时一般都能延长性交时间,这就是所谓的“多次性交法”。此法虽然有效,但却不能长期采用,否则很有可能会引起性早衰。终反而得不偿失。

  7)阴茎插入静止法:此法即是在充分做好性交前的准备,待女方阴道湿润(女方有要求阴茎插入)后,阴茎缓慢插入阴道内静止不动并紧闭牙关,待性兴奋过后再进行慢慢抽动,如若有射精感时再停止抽动,如此反复。

  8)担拉阴茎龟头法:性交时如快要出现射精感时,快速将阴茎抽出,可用手指提捏阴茎龟头,直至射精感消失,静止1分钟左右后再进行抽动,如此反复。

  9)加用避孕套法:对于有些早泄患者,有时只要将避孕套套上就能减少早泄现象。现今避孕套的种类很多,可以按自己的喜好选用。

  鄂尔多斯伊康医院医生指出,导致疾病的原因有很多,朋友们出现以上情况情况时,要引起重视,尽早到正规医院就医,不要盲目判断,不能私自买药治疗,以免延误病情。如果您有问题欢迎在线询问医生。预防早泄的措施都有什么-鄂尔多斯早泄医院

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