百姓放心男科

　　生活中前列腺的保养方法!前列腺是男性的一个重要器官，被称为男人的生命腺，又是比较脆弱的，容易发生炎症。因此在平时要做好前列腺疾病的预防，注重前列腺的保养。那么在生活中如何保养前列腺呢?

 

　　1、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细 藏匿并经尿道逆行进入前列腺。

 

　　2、及时清除身体其他部位的慢性感染病灶，防止细 从血液进入前列腺。

 

　　3、树立正确的性观念，避免性生活过频。可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血。

 

　　4、养成及时排尿的习惯，因为憋尿可使尿液反流进入前列腺。

 

　　5、不久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。

 

　　6、加强性格修养，多谈心，广交友，心胸豁达，乐观向上。

 

　　7、养成良好的生活习惯，不吸烟、少饮酒。

 

　　另外有一 “八多八少”的歌谣，大家不妨借鉴：少烟多茶，少酒多水，少糖多果，少肉多菜，少盐多醋，少怒多笑，少药多练，少车多步。温州男性医院哪家好

 

　　以上就是关于前列腺保养的一些介绍，希望大家能正确认识这种病状，发现自己有类似情况的话，尽快去当地的医院进行检查、治疗，这才是为了自己的身体健康以及家庭的和谐负责任的行为，切勿讳疾忌医，造成难以挽回的后果。