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　　鄂尔多斯男性怎么预防前列腺肥大呢?在一系列男性疾病中，前列腺肥大是比较常见的一种，但是大多数都是在年级比较大的男性身上看到，所以很多人并不重视，认为这种疾病只会发生在中老年人的身上，殊不知，这种疾病如果不及时治疗的话，就会引发较多的疾病。那么，鄂尔多斯男性怎么预防前列腺肥大呢?下面请鄂尔多斯伊康医院的男科医生来为大家介绍一下。

 

　　前列腺肥大的预防措施一：避免饮酒。因为男性的前列腺对烟酒和辛辣食物是非常敏感的，因此，男性在饮酒后就会使得全身血液循环迅速、神经异常兴奋，因而前列腺也会出现充血、水肿的现象，这是很容易引发前列腺肥大的。

 

　　前列腺肥大的预防措施二：适量饮水。男性朋友们还要特别注意平时要多喝水，因为多喝水可以使得男性的尿液稀释，这样就可以避免余尿过多而引发前列腺肥大，因此，多喝水对于前列腺肥大的预防和治疗都是非常重要的。

 

　　前列腺肥大的预防措施三：保证尿道口清洁。要尽量保持尿道口清洁，这是预防前列腺肥大的关键，男性的尿道口是很容易受到病菌感染的，因此，男性朋友们只有做好清洁工作才能有效的防止前列腺肥大的发生。

 

　　前列腺肥大的预防措施四：防止性生活过度。男性朋友需要适当的节制性生活，尤其是在不要有中断以及手淫的不良习惯，这些都是会造成睾丸、前列腺等充血，因此，大家在日常生活中多加注意就可以有效的预防这种疾病的发生。

 

　　前列腺肥大的预防措施五：防止受寒。秋冬季节天气寒冷，应该注意防寒保暖，预防感冒和上呼吸道感染的发生，不要久坐在凉石头上，因为寒冷可以使交感神经兴奋，导致尿道内压增加而引起逆流。

 

　　前列腺肥大的预防措施六：避免久坐。医生建议男性朋友要高度的重视，男性坐可以，但是好每隔一个小时就起来走走。很多男性由于工作的关系，总是长期久坐，这让男性非常的烦恼，这也是很重要的病因的，男性久坐是一种对于前列腺有很大伤害的习惯。

 

　　鄂尔多斯伊康医院温馨提示：以上就是关于“鄂尔多斯男性怎么预防前列腺肥大呢?”的详细讲解，希望对患者朋友有所帮助，发现疾病要及时到正规医院进行医治，以免耽误病情。