百姓放心男科

　　男性不育症除了器质性原因，平时生活上的很多不良的生活习惯也是诱因，比如下面就是几种常见的影响男人生育的生活方式，下面鄂尔多斯伊康医院医生就为大家详细介绍：

 

　　1. 状态不佳

 

　　长期的 压抑悲观、忧愁，往往引起不育。因为这会影响大脑皮质的功能，致使全身的 、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

 

　　2.营养不良

 

　　人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关，必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质。若营养不良或偏食，则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

 

　　3.长期穿紧身裤

 

　　这样做有三点危害：①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环，造成睾丸淤血。

 

　　4.嗜烟和酗酒

 

　　酒精通过毒害睾丸等生殖器官，引起血清睾酮水平降低，从而引起性欲减退、精子畸形。烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。许多男子是顽固的“烟民”或 “酒鬼”，殊不知会引起终生不育。

 

　　5.频繁的热水浴

 

　　阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁的热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。

 

　　6.房事不当或过频

 

　　一次射精后，需要5～7天才能恢复有生育力的精子 。所以，房事过频导致每次射出的精子数很少，可引起不育。

 

　　7.经常长途骑车

 

　　骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。

 

　　鄂尔多斯伊康医院温馨提醒：以上就是影响男性不育的七种原因，看了以上的介绍，希望男性朋友自身如通过有以上情况的话应及时的去改正，以免对身体造成危害，诱发其他疾病等，严重的会造成不育。